Nous nous brossons les dents machinalement, sans nous demander si nous le faisons correctement. Vous commettez probablement une ou plusieurs des erreurs suivantes :<\/p>\n\n\n\n
C’est une erreur tr\u00e8s courante qui fait perdre de leur efficacit\u00e9 aux filaments.<\/p>\n\n\n\n
Pour des raisons esth\u00e9tiques, on voit souvent des images o\u00f9 le dentifrice recouvre toute la surface des filaments, alors qu’il suffit d’en couvrir un tiers. En mettre davantage n’apporte aucun b\u00e9n\u00e9fice suppl\u00e9mentaire.<\/p>\n\n\n\n
La bonne fa\u00e7on de d\u00e9placer la brosse sur vos dents consiste \u00e0 faire des demi-cercles du haut vers le bas, c’est-\u00e0-dire verticalement.<\/p>\n\n\n\n
Il est tr\u00e8s important d’\u00e9liminer les bact\u00e9ries log\u00e9es sur la langue : pour cela, vous pouvez utiliser le dos de certaines brosses \u00e0 dents ou un gratte-langue.<\/a><\/p>\n\n\n\n Enfin, voici une erreur tr\u00e8s courante dont nous vous avons d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9. Il est recommand\u00e9 d’attendre environ 30 minutes apr\u00e8s les repas, car le pH de la bouche est tr\u00e8s acide apr\u00e8s les repas : mieux vaut attendre qu’il se r\u00e9\u00e9quilibre pour ne pas ab\u00eemer l’\u00e9mail.<\/p>\n\n\n\n Laquelle ou lesquelles de ces erreurs commettiez-vous ? Vous connaissez maintenant quelques astuces de plus pour prendre soin de votre bouche \ud83d\ude09 Suivez-nous pour ne rien manquer !<\/p>\n\n\n\n\n