{"id":3835,"date":"2017-08-29T18:36:00","date_gmt":"2017-08-29T18:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pierrotcare.com\/no-descuides-tu-boca-en-verano\/"},"modified":"2026-11-14T10:10:55","modified_gmt":"2026-11-14T10:10:55","slug":"hygiene-bucco-dentaire-ete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pierrotcare.com\/fr\/hygiene-bucco-dentaire-ete\/","title":{"rendered":"Ne n\u00e9gligez pas votre bouche en \u00e9t\u00e9 !"},"content":{"rendered":"\n

L’\u00e9t\u00e9, ce n’est pas seulement la chaleur, le soleil et la plage, c’est aussi un changement de nos habitudes au quotidien : plus de sorties apr\u00e8s le travail, plus de repas \u00e0 l’ext\u00e9rieur, plus de temps en terrasse et\u2026 les vacances ! Et m\u00eame si le mois d’ao\u00fbt touche \u00e0 sa fin, l’\u00e9t\u00e9 n’est pas termin\u00e9 pour autant.<\/p>\n\n\n\n

Avec ces changements dans notre quotidien et dans notre alimentation (l’\u00e9t\u00e9 est aussi une p\u00e9riode o\u00f9 l’on consomme davantage de sucres), nous devons accorder une attention particuli\u00e8re \u00e0 notre bouche. L’hygi\u00e8ne bucco-dentaire ne part pas en vacances !<\/p>\n\n\n\n

Chez Pierrot, nous vous proposons quelques conseils rapides pour garder une bouche saine, m\u00eame en \u00e9t\u00e9 :<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Essayer de r\u00e9duire sa consommation de sucre<\/strong> : nous aimons tous les boissons sucr\u00e9es et les glaces, surtout quand il fait chaud, mais\u2026 pourquoi ne pas se rafra\u00eechir avec un jus de fruits frais ou un fruit ?<\/li>\n\n\n\n
  2. Essayer de garder sa routine d’hygi\u00e8ne dentaire<\/strong> : pour cela, le mieux est de garder un kit de voyage<\/a> toujours sur soi : on peut ainsi se brosser les dents o\u00f9 que l’on soit.<\/li>\n\n\n\n
  3. Buvez de l’eau !<\/strong> On oublie parfois \u00e0 quel point il est important de boire de l’eau. C’est elle qui forme la salive, charg\u00e9e de prot\u00e9ger la bouche contre l’acidit\u00e9, les bact\u00e9ries, etc. De plus, si l’on ne peut pas se brosser les dents apr\u00e8s un repas, boire de l’eau aide aussi \u00e0 \u00e9liminer les r\u00e9sidus alimentaires et \u00e0 \u00e9quilibrer le pH de la bouche.<\/li>\n\n\n\n
  4. Attention au chlore !<\/strong> En \u00e9t\u00e9, on passe souvent du temps \u00e0 la piscine, mais le contact des dents avec le chlore peut ab\u00eemer l’\u00e9mail et les gencives. Il est donc conseill\u00e9 de se brosser soigneusement les dents apr\u00e8s une journ\u00e9e \u00e0 la piscine.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    En suivant ces petits conseils, nous pourrons profiter du reste de l’\u00e9t\u00e9 sans nous inqui\u00e9ter pour notre sant\u00e9 bucco-dentaire. \ud83d\ude09 Et chez Pierrot, nous adorons prendre soin de vos sourires. \ud83d\ude00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    L’\u00e9t\u00e9, ce n’est pas seulement la chaleur, le soleil et la plage, c’est aussi un changement de nos habitudes au quotidien : plus de sorties apr\u00e8s le travail, plus de repas \u00e0 l’ext\u00e9rieur, plus de temps en terrasse et\u2026 les vacances !<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3836,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[306],"tags":[386,348,363,309,364,389,390,372,313,319,320,344,327,368,328,359,394,369,395,396,397],"class_list":["post-3835","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conseils-pierrot","tag-alimentacion","tag-boca","tag-cepillado","tag-cepillo-de-dientes","tag-consejos","tag-curiosidades","tag-dentadura","tag-dentista","tag-dientes","tag-higiene","tag-higiene-dental","tag-pasta-de-dientes","tag-pierrot","tag-prevencion","tag-salud","tag-salud-bucal","tag-salud-oral","tag-sonrisa","tag-vacaciones","tag-verano","tag-viaje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pierrotcare.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3835","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pierrotcare.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pierrotcare.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pierrotcare.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pierrotcare.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3835"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.pierrotcare.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3835\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3997,"href":"https:\/\/www.pierrotcare.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3835\/revisions\/3997"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pierrotcare.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3836"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pierrotcare.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3835"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pierrotcare.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3835"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pierrotcare.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3835"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}