Vous vous êtes sûrement déjà demandé si la brosse à dents posée dans le verre de votre salle de bains avait fait son temps. Pour garder un sourire sain et éclatant, il est essentiel de bien choisir vos produits d’hygiène bucco-dentaire et, surtout, de savoir quand le moment est venu de leur dire adieu.
Pourquoi trois mois, c’est la « règle d’or »
On pense souvent que, tant que la brosse garde sa forme, elle reste aussi efficace que le premier jour. La réalité est pourtant bien différente. Les dentistes recommandent de changer de brosse à dents tous les trois mois pour une question d’efficacité mécanique : les filaments sont conçus pour être souples et reprendre leur position après chaque passage.
Avec l’usage quotidien, le nylon se fatigue. Lorsque les extrémités se plient ou s’écartent, elles ne « balaient » plus la plaque dentaire : elles glissent simplement dessus. C’est comme essayer de nettoyer le sol avec un vieux balai : vous aurez beau y mettre toute votre énergie, le résultat ne sera pas le même.
Chez Pierrot, nous savons qu’une brosse à dents en bon état est la première ligne de défense contre les caries et la gingivite.
Nos astuces pour garder votre brosse à dents propre
Pour que votre brosse à dents reste en parfait état jusqu’à son troisième mois, il ne suffit pas de la passer rapidement sous l’eau après usage. Voici quelques astuces pour la garder toujours propre :
- Rincez-la bien : après le brossage, passez la tête sous un jet d’eau puissant et frottez les filaments avec le pouce pour éliminer tout résidu de dentifrice ou d’aliments.
- Toujours sécher à l’air libre : ne rangez jamais votre brosse humide dans un étui fermé ou sous un capuchon non ventilé. L’humidité est le paradis des bactéries… Petit conseil en plus : laissez-la toujours en position verticale.
- Évitez le contact avec d’autres brosses à dents : si vous partagez la salle de bains, veillez à ce que votre brosse à dents ne touche pas celle des autres. Garder une distance entre les têtes évite le transfert de micro-organismes.
- Ne partagez jamais votre brosse à dents : cela paraît évident, mais c’est plus courant qu’on ne le pense. Partager sa brosse à dents, c’est échanger directement des fluides, des bactéries et des micro-organismes qui peuvent provoquer aussi bien des caries que des maladies plus sérieuses. Même entre proches, la brosse à dents reste un objet strictement personnel, qui ne se prête pas.
- Un nettoyage en profondeur chaque semaine : une fois par semaine, vous pouvez plonger la tête de la brosse quelques minutes dans un verre de bain de bouche antibactérien pour la désinfecter à fond.
Comment savoir qu’une brosse à dents est usée ?
Même si, comme nous l’avons vu, la « règle d’or » consiste à changer de brosse à dents tous les trois mois, il est essentiel de savoir repérer les signes qui indiquent qu’elle doit être remplacée :
- Les filaments ne sont plus droits et sont « ébouriffés ». Dans cet état, au lieu d’entraîner les saletés, la brosse se contente de passer dessus sans rien retirer et laisse la plaque dentaire en place.
- Les filaments piquent : au départ, les filaments sont souples, mais au fil des brossages, ils deviennent pointus. Si le brossage devient désagréable ou si vos gencives saignent, il est temps de changer de brosse à dents.
- La base des filaments change de couleur : c’est signe que de la saleté s’accumule dans la tête. Dans ce cas, il est temps d’en étrenner une nouvelle (même si les trois mois ne sont pas écoulés !).
- Après une maladie : si vous avez eu une infection (grippe, angine, etc.), mieux vaut changer de brosse pour éviter une éventuelle réinfection par les germes restés dans les filaments.
Maintenant que vous savez quand changer votre brosse à dents, nous vous invitons à faire le point sur votre équipement actuel ; si vous pensez qu’il est temps de le renouveler, vous pouvez compter sur l’expérience de Pierrot et découvrir notre gamme de brosses à dents pour trouver la brosse adaptée à vos besoins. N’oubliez pas qu’étrenner une brosse à dents de qualité est sans doute le geste le plus simple et le plus efficace pour prévenir les problèmes dentaires et garder un sourire sain bien plus longtemps.
